in

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir?

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir

Ağız qoxusu insanları narahat edən bir haldır. Bu problem necə keçər? Ağız qoxusunu aparmaq üçün nə etməliyik, və ya nə ağız qoxusuna səbəb olur? Bütün bu sualların ətraflı cavabı videomuzda.

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir?

Ağız qoxusu yediyimiz və içdiyimiz qidalardan qaynaqlandığını hər kəs bilir. Ancaq bunun səbəbi tək yediyimiz yeməklər deyir bəzəndə bir çox xəstəlikdəndə xəbər verə bilir. Bunu qarşısını almaq üçün nə etməliyik?

Diş çürükləri və diş əti iltihabları ağız qoxusunun önəmli səbəblərindəndir. Ağızdakı infeksiya bakteriyanın artırdığı üçün daim ağızdan xoşagəlməz iyə səbəb olur. Buna görədə mütləq diş sağlığına önəm göstərməliyik. Gündə iki dəfə dişlərimizi fırçalanması və ağız qarqarasından istifadə etmək çox vacibdirş Diş əti sağlığı da çox önəmlidir. İldə ən az iki dəfə mütləq diş həkimindən kontroldan keçərək diş əti sağlığı qorunmalıdır.

Protezlər və plomlar

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Ağızdakı protezlər və plomlarda ağız iyinə səbəb olur. Ağız içindəki çoxdan düzəldilmiş plomlar və diş protezləri vaxt keçdikcə qida qalıqlarının içində yığılmağına səbəb olur. Buna görədə protez və plomları diş həkiminə müntəzəm yoxlatdırın. Hətta yeniləmək lazım olduqca bunu etməkdə fayda verir.

Saqqız çiynəmək

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Tüpürcək ifrazının sürətini artırmaq, ağız qoxusu ilə mübarizənin ən güclü yollarından biridir. Tüpürcək ifrazının artırmağın ən asan yolu saqqız çiynəməkdir. Şəkər xəstəliyi kimi bəzi xəstəliklərdə, bir çox dərman preparatlarının qəbulu ağızda quruluğa səbəb olur. Ağız quruluğu xoşagəlməz iylərin bir nömrəli səbəbidir.  Onun üçün şəkərsiz saqqız çiynəmək tüpürcək ifrazınızı artıraraq ağız təmizliyinə kömək edir. Saqqızların içində ağızdakı yemek artıqlarının təmizləyən və bakteriyaları öldürən güclü antibiyotiklər vardır. Ancaq nanəli konfetlər və şirin saqqızlar yerinə xylitol tərkibli saqqızlar seçmək daha yaxşı seçimdir. Həmdə şəkərli saqqızlar diş çürüyünə səbəb olduğundan istifadəsi diş həkimləri tərəfindəndə məsləhət görülmür.

Daha çox su için

Çox su içdikcə onlarla faydasından əlavə bir digər faydasıda dilin qurumasını mane olaraq ağız qoxusu ilə mübarizədə önəmli bir silah olaraq istifadə edə bilərsiniz.

Burun tutulması

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Sinuzit kimi hava yolu xəstəlikləri və burun tutulmasına səbəb olan digər hallarda geclər ağızdan nəfəs almaq ağız quruluğuna səbəb olur. Bu durum ağız və boğazı qurudaraq bakteriyaların çoxalması üçün ideal bir zəmin yaradır. Azalan tüpürcək ifrazı vəziyyəti dahada pisləşdirir. Buna görədə gecələr yatarkən burnun tutulmaması üçün lazımi önləmləri almağınız məsləhətdir.

Şirin qidalardan uzaq durun

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Unlu qidalar, şəkərli, qlukoza/fruktoza tərkibli bütün hazır qidalar ağız içindəki bakteriyalar üçün bir xəzinədir. Bakteriyalar, bu tip şəkərli qidaları istifadə edərək daha sürətlə çoxalır. Mağazalarda paketdə satılan bütün şəkərli qidalar eyni zamanda diş çürüklərinədə səbəb olurki buda ağız qoxusunun bir nömrəli səbəbkarıdır.

Yeməyi ağızda çox çiynəyin.

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Yeməyin yaxşı çiynənməsi, yeməklərin tüpürcək ifrazına qarışaraq ağızda yemək qırıntılarının qalma ehtimalını azaldır. Daha çox çiynəmə daha çox bakteriyanın ağızdan mədəyə göndərilməsinə köməkçi olur.

Pendir və Darçından istifadə edin.

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Günorta yeməyində pendirdən yeməkdə ağız qoxusunun qarşısını almaqda önəmli rol oynayır. Ayrıca darçın istifadə edəbiləcəyiniz içkilər və yeməklərdə ağız qoxusunun aparmağa kömək edir. Darçın ağız içi balteriyalarla mübarizədə önəmli silahdır. Əgər tapa bilsəniz darçınlı şəkərsiz saqqızlar mükəmməl seçim olar.

Diş ipindən istifadə edin

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Diş ipi sayəsində diş fırçasının çıxarda bilmədiyi yerlərdəki bakteriya və yemək qalıqlarını təmizləmək mümkündü. Xüsusi ilə diş gövdələri arasındakı dar bölgələrdə yığılan yemək qalıqları sürətli bakteriyanın artmasına səbəb olur.

Sigaret çəkməyin! 

Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?
Ağızdan gələn xoşagəlməz iylərin səbəbi nədir:?

Siqaret çəkmək ağız quruluğuna səbəb olduğundan ağız qoxusuna səbəb olur. Ayrıca digər bir ağız qoxusunun səbəblərindən olan diş əti xəstəliklərinədə zəmin hazırlayır.

What do you think?

1 point
Upvote Downvote

Rəylər

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Loading…

0

Comments

0 comments

Yemək yeyəndən sonra edilən 7 səhv hərəkət

Bir-birindən maraqlı və qeyri-adi tatolar

Bir-birindən maraqlı və qeyri-adi tatolar